生活中很多女性因为身体原因或是胎儿畸形等原因不得不选择流产，还有因为意外怀孕，没打算要小孩而选择流产，如果人流次数很多的话，对身体伤害是很大的，那么人流次数多了怎么补救?
人流次数多了怎么补救
人工流产的次数多了，对身体的伤害是无法挽回的，所以在人流后一定要加强营养，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物。
人流的危害
1、引发生殖道感染。流产后的女性，抵抗力是很差的，而子宫颈口处于一个开放状态，这个时候，是很容易滋生细菌的，会引起妇科炎症，甚至更严重的还会引发输卵管积水、输卵管阻塞等疾病。
2、月经不调。尤其是反复人流的女性，子宫内膜最容易受损，严重会导致功能层无法重新生长，最终导致经量减少，甚至出现闭经。
3、增加宫外孕几率。人流后，很容易增加宫外孕的风险，因为流产后很容易引起输卵管炎症，导致输卵管不通畅或阻塞，这就指甲增加了宫外孕的发生危险。
4、不孕。相信多次人流致不孕很多人都知道，特别是人和人之间的体质不同，很多女性的生育能力也不一样，可能你的一次流产就会导致终身不孕。
女性朋友要注意得是，如果你还没有要孩子的准备，一定要重视避孕，并且坚持避孕，尽量不要做人流。
