培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
| 印度飞饼皮2张 | 培根2条 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 生菜4片相克食物 |
| 沙拉酱少许 | |
1.飞饼皮两张，室温解冻。
2.培根解冻。（1.2步骤可以提前一晚从冰箱冷冻室放入冷藏室）。
3.飞饼皮从中间一切为二，刷蛋液，撒芝麻。入烤箱，180-190度，8-10分钟。
4.在烘焙饼皮的时候，做夹馅。培根从中间一切为二，在煎锅中煎至两面金黄。
5.鸡蛋煎好。
6.将烘焙好的飞饼皮取出来，其中一个反过来，放生菜、培根、鸡蛋、培根、生菜。
7.可以根据自己的喜好在任何的夹层中抹上沙拉酱。
8.ok了，美味可以开动了！
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