醋：消食积、解毒、补血
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 苦苦菜 | 蒜相克食物 |
| 辣椒油 | 盐 |
| 花椒粉 | 醋相克食物 |
| 味精相克食物 | |
1.将苦苦菜摘洗干净
2.锅里烧水煮沸，将苦苦菜放进锅里焯一下水（先去掉一部分苦味
3.焯完水后将苦苦菜捞出沥水
4.然后将凉开水倒进苦苦菜里，泡上半小时，为了进一步去掉苦味
5.将蒜捣成泥备用
6.将泡好的苦苦菜捞出，挤干水分
7.把蒜泥和花椒粉放在苦苦菜上
8.锅里油烧热，将油泼在蒜泥上面
9.倒上醋和辣椒油，并放上盐和味精拌匀即可
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2024ABCMOM国际孕婴童展在越南、印尼、美国、墨西哥、巴西、波兰、德国、日本、阿联酋（迪拜）等9国举办。展会涵盖了母婴用品、
12月19日10时，第十五届ABCMOM亚洲（阿联酋）孕婴童展（以下简称“阿联酋展”）在阿联酋迪拜世贸中心隆重开幕。作为帮助国内企业
对孩子有吸引力，能让孩子产生兴趣的内容更受当代家长的青睐。叽里呱啦作为深耕儿童内容领域9年的标志性企业，坚持“孩子至上”
近年来，乳品消费市场全面升级，越来越多的消费者除了关心价格、质量与口味之外，更是把有机作为选购产品的标配。作为一家中国有
由北京和园景逸大酒店主办，百川商城、探索营地教育科技（北京）有限公司承办，北京石化美文化传播公司、中国石化润滑油有限公司
