健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
食材用料
白萝卜半个相克食物 | 芝麻粒适量 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
红辣椒一个 | 青蒜苗一棵 |
花生油少许 | 麻椒粒少许 |
枸杞子10颗相克食物 |
炝拌萝卜丝的做法
1.白萝卜切细丝
2.放入适量的盐拌匀放置一会儿
3.把腌制的萝卜水倒掉,放入切碎的青蒜苗,芝麻粒,糖,干辣椒捏碎放入碗中,锅中烧热油放入麻椒粒冒烟后热油浇入萝卜丝中。
4.浇入热油后拌匀,放入枸杞子
5.微辣有一丝丝麻椒的香味儿,芝麻粒的香脆渗入其中,可口极了!
白萝卜:消食积、化痰、宽中
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
白萝卜半个相克食物 | 芝麻粒适量 |
盐少许 | 糖少许相克食物 |
红辣椒一个 | 青蒜苗一棵 |
花生油少许 | 麻椒粒少许 |
枸杞子10颗相克食物 |
1.白萝卜切细丝
2.放入适量的盐拌匀放置一会儿
3.把腌制的萝卜水倒掉,放入切碎的青蒜苗,芝麻粒,糖,干辣椒捏碎放入碗中,锅中烧热油放入麻椒粒冒烟后热油浇入萝卜丝中。
4.浇入热油后拌匀,放入枸杞子
5.微辣有一丝丝麻椒的香味儿,芝麻粒的香脆渗入其中,可口极了!
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