怀孕感冒吃什么怀孕感冒的几大食疗方介绍

2021-05-06 09:51:32  阅读:96851 来源: 放大字体  缩小字体

一、孕妇感冒的食疗偏方

  1、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

  2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

  3、大米100克煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。(此方有发汗解表之功)

  4、带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。

  5、大白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。

  6、生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。

  7、按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白,宜用辛凉解表的下列两方:

  ①野菊花10g,用3000ml开水冲泡饮用,每日数次;

  ②牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。

  8、妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠,或痰中带有铁锈色,宜选用清热宣肺的食疗方:

  ①将芦根150g切段去节,放入砂锅内,加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g,再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日两至三剂,分两至三次,稍温服之;

  ②金银花15g,加水300ml,煎汤,加白糖调味服用,每日两至三剂,分两至三次饮用。

二、孕期孕妇感冒的食谱大全

  1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力

  6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭

  8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  11、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

三、孕妇预防感冒吃什么好

  随着社会的发展,人们的生活水平有了很大的提高,人们对于自己的身体健康也越来越重视,对于疾病的预防防患于未然的意识也有所提高,但是对于疾病预防还并没有广泛普及。我们知道孕妇在怀孕期间身体各方面的防御机制是比较差的,因此,在秋冬季节很容易患上感冒,为了预防感冒给孕妇和宝宝带来是伤害,今天给各位妈咪介绍吃什么可以预防感冒:

  1、苹果蜂蜜水。取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤。姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥。取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、白菜葱根汤。大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5、鸡汤。嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

四、孕妇常见三种感冒类型

  感冒类型

  1.风寒感冒。起病很急,身体发热,畏寒怕冷,有时候会打寒战,不会流汗,但是有鼻塞的症状,会流鼻涕,也会咳嗽,有白色稀痰,会头痛,全身也会酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。

  2.风热感冒。主要症状是发热,有汗,鼻塞,流黄鼻涕,咳嗽严重,有较浓的黄痰,头痛,口渴,喉咙肿痛,大便干、小便黄,舌苔薄黄或者黄厚、舌质红等。

  3.流行性感冒。流行性感冒症状比风热感冒更加严重,具体表现为胃寒怕冷打寒战、高热、头痛剧烈、全身酸痛、身体无力、鼻塞、流鼻涕、干咳、胸痛恶心、食欲不振等。

  孕期容易发生感冒的原因

  准妈妈在怀孕期间身体免疫力会下降,加上怀孕后呼吸道黏膜容易充血、水肿,更容易发生呼吸道的感染;并且孕妇怕热,出汗多,到低温的环境中就很容易着凉,也容易被空气中存在的感冒病毒所感染。所以孕期孕妇容易患上感冒。

  孕妇感冒哪些情况下要就医

  孕妇感冒症状超过1个星期,或者感冒时伴有疲劳、食物不振、低热或者高热、咳嗽、咳痰、心悸时,应及时就医。

  孕妇感冒后,若有持续心动过快的症状,还要注意是否有病毒性心肌炎的发生。

  怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、食疗等,多喝热白开水。

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