七个月的宝宝的发育七个月宝宝怎么添加辅食

2021-05-05 11:43:49  阅读:94347 来源: 放大字体  缩小字体
七个月的宝宝的发育七个月宝宝怎么添加辅食

一、七个月的宝宝发育标准

  每一个阶段的宝宝,身体发育都不一样,七个月的宝宝已经学会了翻身,也会偶尔的坐一会了,不过七个月宝宝的生长相对于前几个月稍稍减慢了一些,不过这种情况对宝宝没什么影响的。

  身高:(男宝宝)66.2-75.0cm (女宝宝):64.0-73.5cm体重:(男宝宝)6.9-10.7kg (女宝宝):6.3-10.2kg头围:(男宝宝)45cm (女宝宝):43.7cm生理特征:会在床上打滚。能坐一会。生长速度减慢。会一拱一拱地向前爬,但手脚配合还不协调。天天给孩子按摩,按摩视频可以在网上搜一下,可促进神经发育。

  运动可以锻炼孩子自信心、意志。比如帮孩子学爬,爬很重要,可以锻炼肌肉,四肢协调能力,大脑小脑协调能力,促进母子之间语言的交流,孩子心理上健康成长。多锻炼孩子的动作能力,还可以促进智力的发展,思维的发展。让宝宝坐在小车上,到户外散步。同时配合语言交流,比如看到大孩子们玩时,跟宝宝说:“看哥哥姐姐玩的多开心。”听一些适合宝宝的音乐。看电视时间不能太长,对宝宝注意力,思维不太好。

  七个月宝宝的脑部在逐渐发育着,适当的跟宝宝进行一些交流对宝宝有一定好处的,能促进神经发育,另外多带宝宝跟一些同龄的孩子玩玩,毕竟小孩喜欢小孩。孩子是祖国的希望,民族的未来,孩子的健康是每个家长关心的,一定要把健康放在首位。

二、7个月宝宝一天奶量是多少

  在宝宝成长过程中,喂养是家长最关心的头等大事。进入7-9个月,该如何喂宝宝呢?首先母乳和奶类仍是这阰段宝宝的主食。而大部分宝宝夜间能睡整夜觉不必喂奶,白天可3-4小时喂一次母乳或奶粉,同时不断添加新的辅食品种。

  宝宝7个月一天的奶量在700到800之间,一岁宝宝还是以奶为主,在喝到700到800间添加一点辅食,每天蛋黄必须的,一个星期给宝宝吃点鱼、虾、动物血、鸡肝。

  经过前一段的尝试,多数宝宝已渐渐适应和接受蛋黄和泥状食品,食量日益增加,从一两勺到小半碗、到一小碗,慢慢能替代一顿奶。随着乳牙萌出,今后应渐渐地用较成形的食物来替代泥、糊状食品,可喂些米粥、面片、面条,并加些碎菜、鸡、鱼肉末等。

  小宝宝七个月到底为多少奶,看了上面的介绍,我想感到困惑的宝妈们应该有了一个了解。其实,除了吃奶是每天宝宝必须进食的,一些其他补充宝宝营养的、容易吸收的,家长们都可以陆续给小宝宝吃了,这样才能多方面的补充营养。只靠奶来补充营养是远远不够的。

三、七个月的宝宝喝什么粥

  1、土豆粥

  做法:把土豆去皮后切成1厘米大的小块,放水中煮;将米饭放入锅内,加足够的水煮;煮好后再加入煮软的土豆,并加入少许盐,使其具有淡淡的咸味,然后再煮5分钟。

  2、肉末粥

  做法:将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。

  3、鱼粥

  做法:洗净去内脏的鱼,整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。

  4、蛋花粥

  做法:将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。

  5、栗子粥

  做法:将栗子剥去外皮和内皮后切碎,锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

  6、猪肝泥粥

  做法:洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。

四、七个月的宝宝添加辅食需要注意什么

  宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。

  1、无论是吃母乳还是吃配方奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

  2、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值百科与配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而 100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成蛋黄粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。

  3、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。

  4、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定: 早晨6点半:母乳或配方奶180毫升 上午9点:蒸鸡蛋1个 中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点:母乳或配方奶180毫升 晚上7点:少量副食,配方奶150毫升 晚上11点:母乳或配方奶180毫升 宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。

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