明日大雪家长紧记孩子不满3岁3种生果要少吃伤脾又积食

2019-12-06 17:54:01 来源: 放大字体  缩小字体

明日大雪,意味着气候逐步变冷,身负重任的家长们,带娃时更要小心翼翼。尤其是孩子的饮食,跟着生活水平的进步,孩子想吃什么家长底子都能满意,就算是反季生果,也不在话下,只需孩子想吃就好。

说道生果,大部分家长都不对立孩子多吃,由于生果养分价值高,含有丰厚的维生素,可是要提示宝妈的是,孩子肠胃柔嫩,不是一切生果都有福消受的。

上周末,敏姐买了西瓜回家给3岁的儿子吃,甜美多汁又新鲜,孩子吃了一块上瘾了,饭都没吃,吃了小半个西瓜,晚上孩子一向拉肚子,把敏姐吓得不轻,急忙把孩子送去了医院,成果发现孩子是急性肠胃炎。

敏姐不相信,孩子才3岁,怎样会有肠胃炎呢?医师的解说让敏姐茅塞顿开,本来,导致孩子肠胃炎的“凶手”正是甜美多汁的西瓜。

冬季的西瓜本就是反季生果,被催熟的,再加上是凉性的,孩子脾胃柔嫩,肠胃自我维护才能缺乏,吃多了,寒气入体,肠胃抵挡不住,孩子可不就脾虚,引起肚子疼的反响,乃至是急性肠胃炎。

家长紧记:孩子不满3岁,3种生果要少吃,伤脾又积食

1、芒果

芒果在人们的印象是甜中透香,可是看过《上一任3》的朋友们应该很清楚,芒果是一种简单引起孩子过敏的生果,尤其是未满3岁的孩子,脾胃柔嫩,免疫系统才能缺乏,吃多了,简单脾虚积食,对孩子健康晦气。

2、菠萝

冬季本就是菠萝老练的时节,再加上它酸甜可口、汁多解渴,许多家长都喜爱买给孩子吃,可是3岁之前的孩子,无福消受,菠萝中含有的酶会影响皮肤和血管,吃多了,脾胃和肾脏不能完全运化代谢,会引起孩子的过敏行为。

3、草莓

草莓在冬季是反季生果,含有多种催熟剂,最好是少给孩子吃,假如贪心孩子的一时高兴,怂恿孩子吃,会添加孩子脾胃的运化担负,耽搁废物毒素的排出和养分的吸收,很有可能会阻止孩子的正常发育。

孩子脾虚积食,耽搁发育怎样办?从底子——养脾胃动身是要害:

脾胃主运化,对孩子来说,更是“后天之本”,因而,为了孩子的健康发育,家长紧记,要常常给孩子养脾胃,多喝些寡甜乳末,来增强孩子脾胃的运化动力,促进食物消化和养分吸收,协助孩子改进体质,让孩子的健康发育没有后顾之虑。

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