发问：我家孩子每次大考后看到成果，心情都会崎岖很大。有时看着挺快乐，有时很失落，还有时看不出有啥表情。快乐的多是对成果比较满意，伤心的多是感觉自己考得还不行抱负，没表情的心里是怎么想的，还得让我来揣摩揣摩。
这到底是成熟后的镇定和反思，仍是考试往后的麻痹综合症，破罐子破摔无所谓？
观念
北京实验学校特级教师马惠玲：不论哪种状况，我都想告知家长，要让孩子的眼睛“亮”起来。眼亮源于心亮，给自己“点”一盏心灯，让光进来，驱走黑私自的影子，遣散心里的阴霾，让心里充盈亮堂。
就像一群幼嫩的小鸭子，由妈妈带着要走过几个台阶，妈妈在前面走，小鸭子在后面跟，妈妈走过台阶，站到了渠道上看着小鸭子。小鸭子太小了，不过台阶的一半高，可是便是这些小鸭子，跳一次，跌倒一次。从这边上不去，又跑那儿去测验；那儿测验不成，又跑到这边来测验。总算，一个台阶，两个台阶，三个台阶；一只，两只，三只……一切鸭子都登上了渠道，由鸭妈妈带着奔向下一个方针。
这个故事告知咱们，心灯是由方针点亮的，方针源于他人的引领，但一定是自己心里的寻求；心灯是由自己点亮的，失利仅仅暂时，只需坚持，尽力就不会白搭；心灯是在典范中点亮的，典范带来巨大的力气，要建立自己的典范。
还想和大家伙儿一起来共享一个故事：日本有位闻名的马拉松运动员，叫山田本一，他曾在1984年和1987年的世界马拉松竞赛中，两次夺得世界冠军。当记者正常采访他时，他总是答复：“凭才智打败对手！”许多人觉得他是在虚张声势。10年之后，这个谜底在他的自传中总算被揭开。
每次竞赛之前，他都要乘车把竞赛的道路细心地看一遍，并把沿途比较夺目的标志画下来，榜首标志，第二标志，第三标志……一向画到路程的完毕。竞赛开端后，就以百米的速度奋力地向榜首个方针冲去，又以相同的速度向第二个方针冲去，以此类推。方针的分化让他跑得轻松，而不是疲惫不堪；让他继续发力，而不是被那段悠远的路吓倒。
所以，“点”亮心灯要有让灯继续亮的精力动力，一旦方针确认，就要想办法让自己具有强壮的执行力。那便是将你的方针分化成一个个量力而行的小方针，集中精力聚集每个小方针的完结，这样就会带来巨大的心里鼓励，从而使大方针的完结显得垂手可得。
学习要不骄不躁，不急不火。确认方针，建立典范；分化方针，继续发力；养成良好习惯，认真执行执行。这样，你就会不断应战自己，优化自己，完善自己。
文/本报记者 林艳
