朋友圈有一位姐姐总是发一些她女儿的相片，小女儿才刚刚过一个生日，可是诱人的大眼睛和弯弯的睫毛真是让人仰慕，一切人都去问这位姐姐孕期终究吃了什么，宝宝才干长得这么粉粉嫩嫩，睫毛这么俏，颜值这么高？
@白龙马王子：“最美新生儿”便是她了！
@施主请留步：啊啊啊这颜值也太美观了吧，太仰慕了，好想今后我自己的宝宝也能这么心爱~
@归来仍是老哥：我愿等她18年！我能够！
其实，这位姐姐和她的老公颜值都一般般，或许是她们家的宝宝在肚子里的时分，比较会挑好的基因去遗传吧。咱们也都知道，孩子的容颜很大程度上都是取决于爸爸妈妈的基因，可是有的宝宝或许命运比较好，遗传了爸爸妈妈两边一切的好基因，但有的宝宝命运就没那么好了，假如遗传了爸爸妈妈两边欠好的基因就长得不那么美观了。
尽管爸爸妈妈两边的基因对宝宝的颜值影响占比很大，可是作为孕妇们都期望自己生出来的宝宝能够十分美丽，所以许多孕妇在孕期，也会为宝宝的颜值做一些后天的尽力。
那么妈妈怀孕今后，如何做能给宝宝的颜值加分？
1.、饮食方面
饮食方面最重要的便是，妈妈们在孕期必定要多吃生果和蔬菜，生果能够吃一些新鲜的无花果，假如时节适宜的话能够多吃一些；还有便是柠檬，可是不主张孕妇们直接食用柠檬，能够将柠檬榨成汁兑上蜂蜜每天食用一些蜂蜜柠檬水。
在蔬菜方面呢，妈妈们平常能够多吃一些绿色蔬菜就好，饭后能够来一些粥类或者是汤类，比方：小米粥，不仅能协助孕妈养胃，并且还有利于缓解便秘问题。
2、足够的睡觉
睡觉其实分两大点，一是时刻问题，二是质量上的问题。有的孕妇会觉得怀孕期间要坚持睡觉便是整天都在睡，有的妈妈每天24个小时，能够20个小时都待在床上睡觉；
但实际上，长期的睡觉并不代表睡觉质量高，妈妈们要在坚持睡觉时刻足够的基础上，还要进步睡觉的质量，尤其是在孕晚期的时分，要调整自己焦虑的心态和紧绷的神经，由于操控好自己的睡觉质量对宝宝的颜值也很有协助。
3、恰当的运动
在孕期的确要多多歇息、留意身体不能够过度劳累，可是许多孕妇们都进入了一个误区，便是怀孕今后不能运动。其实这是十分过错的观念，过度疲惫和不运动是两个极点，咱们要处于中心区域便是进行恰当的运动。
要知道，恰当的运动不仅在日后有助于出产，并且还会让腹中宝宝的颜值有所提高，因而妈妈们必定不要懒散，要每天进行适量的运动。
每个妈妈在怀孕期间都会十分等待自己宝宝的姿态，也都期望自己的孩子是最美观的，尽管基因问题咱们无法改动，可是咱们咱们能够经过后天的尽力协助宝宝的颜值加分，期望每个孕妈妈都尽力生一个颜值超高的宝宝~
