一岁十一个月宝宝发育指标是什么1岁11个月宝宝有哪些营养指南

2021-05-07 12:14:01  阅读:88955 来源: 放大字体  缩小字体
一岁十一个月宝宝发育指标是什么1岁11个月宝宝有哪些营养指南

一、一岁十一个月宝宝发育标准有哪些

  宝宝在1岁11个月大时,能够双脚同时离开地面蹦跳,有的还能同时离地和同时落地2次以上。孩子的手臂也更有劲了,能够准确的把球扔到篮筐中。宝宝的手眼更加协调,会自己一页一页地翻看图书,还会模仿妈妈折纸。会把不同形状的积木,通过相应形状的漏孔,放进镂空的位置上。宝宝开始更喜欢和别的孩子一起玩了。

  生长指标:

  男童:体重9.5-15.0kg,身长81.0-92.9cm,头围48.2cm,胸围49.4cm。

  女童:体重8.9-14.6kg,身长79.2-91.9cm,头围47.1cm,胸围48.2cm。

  能力指标:

  语言能力:

  1、词汇和语句。到了这个月龄,有一半的宝宝会使用200-300个词汇,能说出3-5个字组成的句子。

  2、直呼父母大名。

  3、背诵儿歌。

  4、用语言表达愤怒。

  5、愿意听到表扬。

  6、宝宝对语言的理解能力远大于对语言的表达能力。

  运动能力:

  1、形状固定的玩具已经不能满足宝宝了,宝宝现在更喜欢玩变形玩具。

  2、熟练开门关门,甚至会锁门。

  3、喜欢把东西堆得高高的,再推倒。

二、1岁11个月宝宝营养指南是什么

  宝宝已经1岁11个月了,他可能需要有自己的小世界和一些能够随时都见到的小伴侣”了。你可能也有很多事情需要忙,那就为你的宝宝找寻一些公仔小朋友吧,他们可以随时守护在你的宝宝身边,在他开心的时候和它一起分享喜悦的心情,在他烦闷的时候,陪他打发时间。可爱的小公仔们,一定能成为你的宝宝最好的朋友的。

  1、宝宝处于和好奇的阶段,给宝宝烹饪食物时,要做得小巧,可爱,餐具也要很卡通、这样才能引起孩子的食欲。

  2、色、香、味要俱佳。符合幼儿喜欢鲜美、可口、清淡的口味,偶尔可以加点糖醋味,可以增加孩子的好奇、兴趣和食欲。

  3、烹饪食物时要尽量避免营养素的流失,蔬菜要快炒、少放盐;煮米饭宜用热水,淘洗要简单,对含脂溶性维生素的蔬菜如炒胡萝卜丝时,要适当放多点油,炖排骨时可以在堂内稍加点醋,是钙溶解在汤中,更有利于小儿补钙。

  人参莲子粥的做法

  原料:人参,莲子,冰糖,粳米

  制作方法:

  1、将人参、莲子同粳米同煮为粥将。

  2、待粥熟后,加入冰糖溶化,搅匀即成。

三、1岁11个月宝宝的辅食添加注意事项有哪些

  1岁十一个月宝宝逐渐长大了,可以逐渐减少喂奶次数,逐渐增加辅食的量,让宝宝多吃些营养丰富的食物,那么1岁十一个月宝宝添加辅食注意事项有哪些呢?

  1、配合戒掉宝宝夜奶。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。晚上宝宝醒来要奶吃时,尽量哄宝宝,或以适当的清水喂哺,让每次的喂奶时间拖延20分钟,这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次,逐渐的断掉夜奶。

  2、避免口味过重。宝宝白天的进食时间可以与大同相同,但不要给宝宝吃大人的饭菜,由于大人的饭菜较硬,且里面含大量的调味品如盐、味精等,宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。

  3、应保证摄取足够脂肪和胆固醇。避免油腻或油脂较多的食物固然重要,但是2岁以下婴幼儿的脑部发育,需要足够的必需的脂肪与胆固醇,而脂肪也是重要的营养来源,因此不应限制,不应过早给宝宝吃低脂或低胆固醇的食品。

  4、不可强喂。爸妈应耐心地引导宝宝进食,不可强迫宝宝,宝宝能吃多少算多少。强喂一方面会导致宝宝难以适应,从而产生抗拒行为,而另一方面可因喂食量过多而导致肥胖、继而引发健康问题。喂食方式最好盛于碗内,以汤勺喂食,让婴儿渐渐适应成人的饮食方式。

四、怎样让1岁11个月宝宝更聪明呢

  亲子游戏

  1、宝宝的冰箱宝藏:这个游戏主要锻炼宝宝的认知能力,培养宝宝运用词汇的能力。

  点击进入游戏玩法

  2、我是小小传话员:这个游戏是训练宝宝开口说话的能力,增加宝宝的词汇量,并且锻炼宝宝的记忆能力。点击进入游戏玩法

  绘本推荐

  1、《一寸虫》:

  这不仅仅是关于动物认知和度量的知识绘本,更是充满了艺术想象的绘本。比手、划脚、摇身体,将其中单纯而优雅的音乐解放出来,让深刻又不太沉重的意义流动开来,你的心灵将为那时浓时淡、虚实交织的生命情境所感动。点击进入书籍阅读

  2、《“嘟嘟熊”东倒西歪小老鼠3册》:

  书中的故事语言风趣幽默,故事情节富有创意,构思也很巧妙,是一套帮助孩子养成良好行为规范的亲子读本。点击进入书籍阅读

  儿歌推荐

  1、春天系列:《春天多么美好》、《春风姑姑》、《向着春天敬礼》、《春风吹》、《春雨》、《春姐姐变戏法》点击查看该阶段全部儿歌

  2、十二生肖系列:《你属猪,我属羊》、《小老鼠,上灯台》、《一是老鼠吱吱叫》、《牛伯伯,好强壮》点击查看该阶段全部儿歌

原标题:一岁十一个月宝宝发育指标是什么1岁11个月宝宝有哪些营养指南

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